2024-02-05から1日間の記事一覧

RFA復活 11日目

今日の数値 大台に逆戻り。 でも内臓脂肪は8を死守、よかった。 土日、恵方巻き食べたり、バターチキンカレー食べたり、もちろんビールも沢山飲んで、多分太ってるって覚悟して体重計に乗ったので仕方ないです。 明日から頑張ります。 今日の冒険 土日はお休…