今日の数値 今日もものすごい数値を叩き出してしまいました。 マズイです、かなりマズイです。 朝起きたら、膝はなんともなかった！ よかった！！ 今日の冒険時間。 アナログな見せ方ですいません。 今日はドラコとのバトルのみで終了しました。 ウチはマン…

今日の数値 体脂肪率、今日もすごい。 ちなみに土日にRFAをお休みしています。 好きなものを食べて、好きなだけ呑むようにしています。 今日も、冒険を15分ほど頑張りました。 スキル、まだスクワットも1種類しか持っていなくて、何セットもやったんだけど、…

今日の数値 まぁ、こんなものでしょう。 朝、筋肉痛、ちょっときてます。 でもまだ物足りない 少しだけRFAの負荷を上げました。 今日の朝ごはん。 食べすぎ。 肉まんとデザートとしてのあんまん。 物足りなくて鶏の照り焼き丼。 やっぱり夜ご飯がダイエット…

今日の数値 今日の体脂肪率もスゴイ。 毎日、夜ご飯後、お風呂の入る前の脱衣所で測っているので、１日の中で1番ため込んでる時間といえばそうなんですがそれにしても、、、 今日のRFAは、ドラコとのバトルから始まりました。もちろん楽勝。 ニートゥチェス…

今日の数値 体脂肪率、ヤバっ、、、、今日もRFAで10分ほど冒険。 まだ筋肉痛がやってこない。 もうちょっと負荷を上げないとダメかな？でも楽しい。 筋肉痛がないと早く帰ってリングやろ、って気持ちになれる。 この感覚、なんだか懐かしい。RFAを買ったばか…

今日の数値。 あ、体重増えてる 笑今日は10分ほど冒険しました。 ちなみに、昨日から新たな私を登録したので、本当に最初からです。 ジャンプとかも長くできないし、まず、走るのが遅い！！ ですが、サボっていた期間が長くても戦い方は覚えていたようで、バ…

2年近くほっぽりっぱなしになっていたリングフィットアドベンチャー、復活することにしました。 今日の数値 かなりヤバい数値。リングフィットアドベンチャーを3年くらい前に購入。 クリアするまで頑張った結果、コロナ太りしていたせいもあり結構痩せました…