RFA復活 60日目

今日の数値

お、体脂肪率がすこーしだけ減ってる。

まあ、明日になったらどうなるかわからないけど。

今日の冒険

やっと60日まできましたね。

基礎代謝が上がって、まだまだやせられるまでがんばります。

昨日のドラゴとの戦いのせいか、お腹とお尻の筋肉痛がツライ。

ので、軽めに終わらせました。

内訳

今日は立木のポーズを頑張りました。

足の裏が攣る感じにならなくなりました。

やっぱり継続は力ですね。

今日の夜は筍のピザを作りました。

毎年、この季節のお楽しみです。

ビールもたくさん混んでしまいました。