今日の数値 花粉症が治るまでは大台でも仕方ないと諦めました。今年の花粉症は、なんだか喉が痛くて辛い。薬のせいかな?って思っていたけど、鼻の中を洗浄すると治るので、花粉のせいかな?と。 ウォーキングも完全休止、自宅でRFAするのみでしばらく体調整…
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