今日の数値
体重は現状維持ですね。
ですが、体脂肪率が3%も下がって、ここには出てないですが、体年齢が昨日まで61才、今日急に59才になりました。
ちなみに実年齢は53才です。恥
え？なんで？？？
でも、せっかくだから喜んでおきます。
今日の冒険
流石に昨日のスクワット100回のせいか、軽い筋肉痛があったので軽めに、二の腕や腹筋のスキルで終わらせました。
今日の一日
ハリーポッターの舞台を見に行きました。
12時45分開演だったんですが、途中休憩で小さいヒレカツサンドを娘と半分こし、終わったのが16時ころ。
その後軽く一杯。
そしてパスタを食べて帰ってきました。
今21時30分、お腹空いてます。
ミニトマトと白湯で我慢したいと思います。
明日早起きしてたくさん食べよっと！
