今日の数値 体重は現状維持ですね。 ですが、体脂肪率が3%も下がって、ここには出てないですが、体年齢が昨日まで61才、今日急に59才になりました。 ちなみに実年齢は53才です。恥 え？なんで？？？ でも、せっかくだから喜んでおきます。 今日の冒険 流石に…

今日の数値 祝日(振替休日？)も冒険をお休みしました。 3日間さぼった割には太ってなくてよかった。 でも、体脂肪率がヒドイ。 今日の冒険 足を使ったスキルだけでバトル、とかなんとかいってなんだかんだでスクワットを100回近くやったような気がします。 …