今日の数値
あ、すこーし減ってる。
ほんとにほんとにすこーしだけど、多分誤差っていう程度だろうけど、体脂肪率も減ってた！
やったー！
今日の冒険
ワールド4のドラコとのバトルでした。
実は、昨日に引き続き今日も左足を動かすと激痛！！むしろ昨日より痛くなってる。
ダイナミックストレッチの背伸ばしストレッチ、左足を前に出すとき激痛で、え？今日ドラコとのバトルだし、どうしようかな？って思ったけど、ええい！なんとかなる！！やっちゃえー、ってやり始めたらホントになんとかなった。
激痛になりそうな技を避けて、主にバンザイモーニングとかプランクとかで戦いました。
ヨガマッタを一発で仕留められなかったから、何度かドラコが生き返ったけど、でも、楽勝でした。
今日のお出かけ
1人でサントリーホールまで。
ショパンのピアノコンチェルト1番
ベートーベンの交響曲第7番
という、私みたいな初心者にはピッタリな曲目でした。
うん、なんか、元気もらったような気がする。
コンサート前に食べたもの。
ミラノサンド大好き。
特にエビのやつ。
夜ごはんはキムチネギトロ丼。
娘も夫も夜ご飯いらないって言ったので、1人で簡単に済ませました。
ネギトロ大好きです、1人でご飯食べる時の登場回数たぶん１位。
