RFA復活 38日目

今日の数値

なかなか結果がでませんねー。

もうすぐ２ヶ月くらいになるのに。

まぁ、気長に頑張ります。

今日の冒険

とその内訳。

今日は晩ご飯の支度で急いでて軽めでした。

でも、バタバタレッグとレッグレイズはやっときました。

そろそろ健康診断だし。

内臓脂肪落としておかないと、、、

なかなか桜が咲かないですね、桜が散る頃までは毎年花粉症と闘っております。

花粉症が終わったらまたウォーキングして脂肪を落としたいと思います。