今日の数値
大台。
しばらくこれが続くんでしょうね。
焦らずいきたいと思います。
内臓脂肪も逆戻り 涙
今日の冒険
と、その内訳
画像をケータイに送る技、覚えました。
イェーイ！やりたかったやつ。
なんかかっこよくないですか？
プランク36回
ワイドスクワット22回
ニートゥーチェスト20回
まずまずなのではないでしょうか？
今日はバトルジムで
パーフェクトもできました。
今日は友達とランチ。
楽しかった。
花粉症だと思っていたらなんか朝から頭痛。
え？風邪だったのかしら？？？
とりあえず、風邪薬で抑え込みました。
