今日の数値
一昨日、オットと2人でチラッと花見に行ったんだけど、その際、
『リングやってるから少し痩せたんじゃない？横から見たら体が少し薄くなってるように見える』
とか言うから、
『え〜！ホントに？！』 (喜)
って体重計乗ってみたけど全然変わってなかった。
ぬか喜びってやつです。イラッ
体重はともかく、体脂肪率だけでも変わってればなぁ、、、
今日の冒険
とその内訳
バンザイスクワット26回、久しぶりでキツかった〜
どのスクワットでもいいから、必ずスキルセットしておくことにしました。
なるべく1日1回はやれるように頑張ります。
着々と累計を教えてくれます。
今日、仕事帰りにいつも乗るバスに乗れず、ショボンと歩いて帰ろうとしたら、近くの公園の桜があまりにも見事で、1人でお花見ビールしちゃいました。
